煤气中毒片尾：
煤气中毒最易发生在冬季，因为冬季天气寒冷，人们往往喜欢紧闭窗门、取暖、洗热水澡等，煤气中毒往往悄悄地袭击人们，一旦遇险就很难自救，所以以预防为主，方法如下，应该选择合格的煤气器具，煤气灶应放在通风良好、周围无易燃材料的平坦处，对装有煤气管道、煤气器具的厨房或场地，不能睡人，不准存放易燃物品，不擅自添装、移动或改装煤气器具，也不接长供气橡胶管，将煤气器具移到卧室里使用，使用煤气器具时，应做到随用随开，不用即关，并经常检查开关是否失灵，供气的橡胶管是否老化，轧头是否紧固。使用煤气煮食、烧水时，应有人在旁照管，防止水溢出锅外、壶外，火焰一旦熄灭，容易造成人员中毒，严重者因煤气漏气而窒息。现在家庭普遍使用煤气热水器，若使用不当，也会引起中毒。因此，要求热水器必须安装在通风良好的环境中，严禁安装在浴室内，一人洗澡，要有他人照看，防止热水器火焰熄灭，造成漏气。为了安全起见，每天临睡前都要对煤气器具、开关情况作一次检查，以防万一。西宁安全生活技巧公益宣传片脚本配音由声动传媒配音网独家提供。声动传媒配音网是西宁配音公司中的翘楚。
煤气中毒片头：
在日常生活中，家庭用火、取暖、洗浴时缺乏预防措施，是导致一氧化碳中毒的主要原因。一氧化碳是无色、无味的气体，几乎不溶于水。进入人体后，与体内血红蛋白的亲和力比氧高300倍，使血红蛋白丧失了携带氧的能力和作用，对全身的组织细胞均有毒性作用，尤其对大脑皮质的影响最为严重。中毒初期只是表现为头痛，以后随之会出现头晕、眼花、恶心、心慌、四肢无力、皮肤粘膜出现樱桃红色等症状。
地震片头：
在当地震发生时，我们不要惊慌： 如果在室外，要注意不要站在广告牌旁边，同时也不要待在高架桥旁边。
如果在室内，要沉着冷静。教室不在一楼，千万不能着急往外跑，更不能往外跳。应该拿着大物体遮住脑袋，钻到桌子底下。桌子能起到缓冲作用，用书包遮住脑袋也可以保护脑部不要受伤。如果桌子底下不能躲的话，可以就近躲在教室的墙角下。尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。
地震片尾：
物资储备：
1、水。每人每天至少需储备3.8升的水。应该从军用品或者野营用品专门店购买那种不漏气的、专门储存食品的盛水容器。
2、食品。准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。
3、应急灯和备用电池。
4、急救箱和急救手册。
5、灭火器。
6、现金。确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时，有足够的现金可用。
7、工具。一个管钳、可调扳手、一个打火机、一盒火柴和哨子。
8、衣服。确保每个人有一整套换洗的衣服和鞋子。
抗震准备：
地震发生时，你应该关闭家中的水电设施来降低灾害风险，一定要确保：(1)切断保险丝或跳闸;(2)关闭煤气阀门;(3)关闭自来水阀门。
防震演习
每个家庭成员都应该知道各个房间的安全及危险地点在哪里：
(1)安全地点：最佳安全点是坚固的家具下面或旁边；有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的地方也较安全；
(2)危险地点：窗户、悬挂物件、镜子、壁炉以及较高的未固定家具边。
(2)
食物中毒片头：
食源性疾病，俗称食物中毒，泛指所有因为进食了受污染食物、致病细菌、病毒，又或被寄生虫、化学品或天然毒素（例如：有毒蘑菇）感染了的食物。食物中毒的特点是潜伏期短、突然地和集体地暴发，多数表现为肠胃炎的症状，并和食用某种食物有明显关系。由细菌引起的食物中毒占绝大多数。
食物中毒片巴：
在外享受野炊体验时也需注意食品安全问题，生熟食品要分开摆放，餐具要事先准备好消毒步骤。在外就餐要吃经过长时间高温蒸煮后的食物。不新鲜和腐败变质的食品也不要吃，不随便捕捉有毒的动物，如河豚鱼、毒蛇等。餐具要卫生，每个人要有自己的专用餐具，饭后将餐具洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内。个人要养成良好的卫生习惯，养成饭前、便后洗手的卫生习惯。做到安全、愉快的旅途。
溺水片头：
一、自救篇
溺水时首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，节省体力。立即屏住呼吸，保持仰位，使头部后仰。用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。后游向岸边或浮于水面等待救援。
二、救助溺水者篇
当发现落水者时，首先观察位置，找到合适的地点迅速游到溺水者附近，从其后方出手救援。
判断溺水者意识和生命体征，帮助清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，进行人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩，直到心跳恢复为止。在急救的同时应迅速送往医院救治。
溺水片尾：
“自救”知识讲解
如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。
呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。
“我不会游泳”知识讲解
当发现落水者时，而自己不会游泳的时候，千万不要贸然跳进水里救人，首先观察溺水者的位置，在拿起附近的长竿树木、树藤、枝干、木块抛向溺水者的地方，让溺水者攀扶上岸。上岸后，立刻把溺水者扶正坐好休息，在打报警120电话，迅速送往医院进一步的救治。
“我会游泳”知识讲解
当发现落水者时，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。首先判断溺水者意识和生命体征，如果均正常，可视情况帮助清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，如果溺水者呼吸心跳已停止，应立即进行人工呼吸：
人工呼吸在最初向溺水者肺内吹气时必须用大力，以便使气体加压进入灌水萎缩的肺内，尽早改善窒息状态。一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气，反复并有节律地(每分钟吹16-20次)进行，直至恢复呼吸为止。然后在急救的同时应迅速送往医院救治。
防止溺水方法：
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，专家建议：不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择安全的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
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